Tag Archives: การต่อสู้แบบผสมผสาน

พื้นฐานดี มีความสำคัญในการฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA)

ปัจจัยสำคัญของการฝึกศิลปะการป้องกันตัว หรือกีฬาต่อสู้นั้นคือ การสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงและการเตรียมพร้อมของร่างกายนักกีฬา เพื่อช่วยให้สามารถฝึกซ้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย รวมถึงการพัฒนาความสามารถได้ดีในอนาคตอีกด้วยในส่วนของการฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA)นอกจากการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงแล้วยังต้องมีพื้นฐานในศิลปะการป้องกันตัวแขนงอื่น ๆ ด้วย ไม่ว่าจะเป็น ยูยิสสู, มวย, คาราเต้ หรือยูโด เป็นต้น เนื่องจากว่านักกีฬาสามารถเลือกใช้อาวุธได้หลากหลายเมื่อต้องเป็นนักกีฬา MMA การมีพื้นฐานที่ดีและมีความชำนาญนั้นย่อมสามารถพัฒนาฝีมือได้อย่างรวดเร็ว จุดหมายในการขั้นสังเวียนมวย MMA จึงอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอน รูปแบบของพื้นฐานศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน หรือ MMA เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นและมีผู้ให้ความสนใจทั้งการฝึกซ้อมและการรับชมการแข่งขัน การทำความรู้จักกับ MMA ให้มากขึ้นจะสามารถช่วยให้การชมมีอรรถรสและเข้าใจกติกาการแข่งขัน ซึ่งมีรูปแบบที่มีลักษณะเด่นดังนี้ การใช้มือ ขาและเท้าเป็นพื้นฐาน ซึ่งคล้าย ๆ กับกีฬาต่อสู้ประเภทอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นการชก เตะ ต่อยหรือใช้ศอกและเข่า ในการออกอาวุธเหล่านี้ได้อย่างถูกวิธีจะสามารถต่อกรกับคู่ต่อสู้ได้เป็นอย่างดี เพราะศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) ก็คือการนำอาวุธเด็ดของทักษะการต่อสู้ประเภทอื่นมาใช้นั่นเอง แต่นักกีฬาจะต้องสามารถใช้ได้อย่างชำนาญถึงจะกลายเป็นอาวุธที่คู่ต่อสู้ต้องเกรงขาม การใช้ทักษะการทุ่มเพื่อให้คู่ต่อสู้ล้มลงกับพื้น ซึ่งเป็นลักษณะของมวยปล้ำ หรือกีฬายูโด ทักษะในลักษณะนี้สามารถใช้ได้ทั้งตัวเพื่อล้มคู่ต่อสู้ให้ได้ คนโดนทุ่มอาจจะจุก เจ็บและถึงขั้นยอมยกธงขาวเลยก็ได้ ถ้าการล้มนั้นมีความรุนแรงมากพอ การทำให้คู่ต่อสู้ยอมแพ้ด้วยการขอยอมแพ้เองจากการถูกล็อก หรือจับหักแขนและขา หรือด้วยวิธีการน็อกเอาท์ ซึ่งไม่สามารถดำเนินเกมการแข่งขันต่อไปได้… Read More »

การน็อกเอาท์ในกีฬาต่อสู้…ชัยชนะที่ได้มาแบบไร้ข้อกังขา

นักกีฬาทุกประเภทต้องปฏิบัติตามกฎกติกาที่มีอย่างเคร่งครัด ทั้งการเรียนรู้ก่อนลงสนามแข่งขันและในระหว่างแข่งขันก็ต้องเชื่อฟังคณะกรรมการผู้ตัดสิน ถ้าหากไม่ปฏิบัติตาม หรือมีการฝ่าฝืนก็จะถูกตักเตือนและถูกลงโทษตามระเบียบของนักกีฬา กีฬาต่อสู้ก็เช่นกัน แต่ที่แตกต่างกับกีฬาประเภทอื่นก็คือ มีกติกาในเรื่องการน็อกเอาท์ (Knockout หรือ K.O.) คู่ต่อสู้ เกมการแข่งขันสามารถยุติก่อนเวลาได้ ที่ถูกนำมาใช้ก็คือ K.O. และ TKO. (Technical Knockout ) ฝ่ายที่สามารถทำให้เกิดการน็อกเอาท์ได้ถือว่าเป็นฝ่ายชนะในเกมนั้น ที่สำคัญชัยชนะที่ได้มาแทบจะไม่มีข้อกังขาใด ๆ จากทั้งกรรมการและผู้ชมอีกด้วย วิธีการน็อกเอาท์บนสังเวียนมวย MMA (Mixed Martial arts) มวย MMA (Mixed Martial arts) เป็นกีฬาการต่อสู้แบบผสมผสานศิลปะการต่อสู้หลากหลายแขนง โดยการนำจุดเด่นมาใช้จนเกิดความชำนาญ แต่ในเรื่องของกติกามีการน็อกเอาท์ได้เหมือนกีฬาต่อสู้ประเภทอื่น ๆ อาจจะต่างกันในรายละเอียดของกติกาอื่น ๆ บ้าง การน็อกเอาท์ที่ใช้กันแบบสากลมีอยู่ 2 ลักษณะ คือ การน็อกเอาท์แบบ K.O. (Knockout) เป็นการทำให้คู่ต่อสู้ไม่สามารถต่อสู้ต่อไปตามเวลาที่เหลือได้ เรียกง่าย ๆ ว่าหมดสภาพนั่นเอง ในบางเกมการแข่งขันอาจจะถึงขั้นสลบไม่ได้สติกลางเวที อาทิ โดนชก เตะ… Read More »